Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 86.63g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Яйцо, Пшенная Каша (60/300/350), Перекресток Дыня Колхозница, Черешня. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, ПИНС Пирожок с Зеленью и Яйцом . Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Перекресток Дыня Колхозница, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Сыр Чечил, ФЭГ Капуста с Шафраном, ВкусВилл Вареники с Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|