MarusayA.'s Journal, 20 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
68.4 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2024:
1398 kcal Fat: 70.20g | Prot: 121.72g | Carbs: 64.21g.   Breakfast: Голубика, Сырники в духовке, Село Зелёное Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сметана 15%. Lunch: Сырок Пп By.Marusay, Салат с фасолью яйцом помидором, Филе грудки под помидором. Dinner: Яйцо Куриное, Protein Rex Mini Cake Apple Pie . more...
1889 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MarusayA.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.