Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 85.83g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Активия Йогурт Вишня, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Творог 5%, King Манго Сушёное без Сахара, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Дыня, Персики, Уже Готово Крылья Цыплят в Маринаде Баффало на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_080G's Weight History
|