Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
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56.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 38.08g | Prot: 108.25g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Coop Skyr Bianco. Lunch: Pomodori Ciliegini, ZenPasta Penne Rigate, Milbona Ricotta Proteica. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Spigola Cotta, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Other: Nestlé Kefir Gusto Fragola , Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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