Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 70.27g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Соседи Плюшка с Маком, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Голубика, Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый «Домашний» 4%. Lunch: Помидоры, Стары Менск Сырок с Какао , Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Алми Хлеб Солодовый Пикантный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|