Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 133.80g | Prot: 86.79g | Carbs: 131.45g.
Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Персики, Нектарины, Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 90%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Морские Водоросли, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Кефир 3,2%, Индейка Тушеная с Овощами, Смешанные Орехи, Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sybery1980's Weight History
|