Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 54.74g | Carbs: 137.18g.
Lunch: Салат НАШ Помидор и Огурец на Растительном Масле, Рожки с Мясом Наш. Dinner: Смолл Хлеб Белый НАШ, Жареное Яйцо, Рубиком Колбаса Классическая со Шпиком, Персик, Инжирный Персик, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Lactel Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Смолл Хлеб Белый НАШ. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|