mirela.patrascu's Journal, 15 Jul 24

Digiuno intermittente
56.8 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2024:
1251 kcal Fat: 41.10g | Prot: 109.74g | Carbs: 103.84g.   Breakfast: Milbona Yogurt Greco Light, Lidl Burro di Arachidi. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Milbona Ricotta Proteica, ZenPasta Penne Rigate, Pomodori Ciliegini. Dinner: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ocean Sea Porzioni di Filetto di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Other: Pesca, Lidl Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
Losing 0.4 kg a Week

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15 Jul 24 by member: zimo90

     
 

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