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Falta pouco. 🥵
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102.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1119 kcal
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Fat: 23.71g | Prot: 61.29g | Carbs: 163.28g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana, Mexerica. Snacks/Other: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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