Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 82.88g | Carbs: 261.35g.
Breakfast: Кофе, Красный Пищевик Зефир Festini, Красный Пищевик Мармелад "Виноградная Улитка", O'Zera Белый Шоколад с Манго, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Carrefour Хлеб Тостовый, Чабан Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Roshen Карамель Шипучка, Meller Мандарин, Meller Банан, ABC Горчица Американская, Emborg Cream Cheese, Swisst Mojito, Персики, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе Вареное, Чеснок, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший. Dinner: Gina Peanut Butter Crunchy, Домик в Деревне Творог 0%, Koska Diyabetik Reçel Sour Cherry, Виноград. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|