Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
71 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 88.61g | Carbs: 292.93g.
Breakfast: Bombbar Coconut Bomb Butter, Яйцо Куриное, Вятушка Сыр Гауда , Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шоколадница Домашний Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Азбука Вкуса Тирамису Классический, Coffee Like Бамбл. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмени с мазиком's Weight History
|