Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 70.25g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Пироговая Пирог с Абрикосом, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|