Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 60.28g | Carbs: 68.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких", Вареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Картошка Фри, Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Snacks/Other: FERRUM NUTRITION Whey Protein. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy163@'s Weight History
|