Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 43.27g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Auchan Papryka Konserwowa, Lidl Bułka Ziemniaczana, Pomidory, Lidl Ogórek Kiszony, Duda Pierś Pieczona z Kurczaka, Go On Proteinowy Ser Żółty, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Borówka Amerykańska, Owsianka. Dinner: Stefano Toselli Lasagne z Warzywami Śródziemnomorskimi. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|