Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
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82.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1736 kcal
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Fat: 47.05g | Prot: 117.76g | Carbs: 208.91g.
Breakfast: Rovagnati Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele. Lunch: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Gamberi Indiani Surgelati, Zucchine, Garofalo Pasta Integrale. Dinner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Pane Multicereali, Finocchio, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Other: Pesca Noce, Fage Trublend Cocco. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Il Grande Puffo's Weight History
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