Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 72.63g | Carbs: 45.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Dinner: Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|