Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 30.95g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке. Dinner: Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Иней Ассорти Мясные Копчености, Лента Калифорнийская Смесь, Foodfest Сыр Чечил. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Моя семья Апельсиновый Нектар, Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Jump Bio Батончик Глазированный Кокосовый «Кокос-Лайм». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|