Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 98.84g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Мираторг Оладьи, Перекресток Рикотта, Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Пятерочка Каша Пшенная, Сытоедов Азу из Курицы с Рисом. Dinner: Перекресток Рикотта, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Barilla Макароны Бантики Отварные, Ашан Багет Ржано-Пшеничный, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Зеленая Линия Квас, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Snacks/Other: Milky Way Minis, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дикси Персики Плоские, Черешня. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|