Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 93.71g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мираторг Оладьи, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки. Lunch: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Япона Мама Паста Карбонара, Adrenaline Rush Ягодная Энергия. Dinner: Orion Choco Pie Original, Mr. Craft Сидр Яблочный Сухой, Vici Крабовое Мясо, Deli Labs Жаркое со Свининой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|