Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 101.36g | Carbs: 186.70g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Черешня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%, Кленовый Сироп. Lunch: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Голубика, Milky Way Minis, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Uni Dan Соус Сырный, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Pasteroni Макароны Отварные. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|