Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 53.87g | Carbs: 54.55g.
Breakfast: Сахар, Коровино Ветчина Классическая, Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Barilla Спагетти #5, Форель на Пару. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
lifter1972's Weight History
|