Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 102.81g | Carbs: 50.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из капусты весенний, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енот в полосочку's Weight History
|