yashqai's Journal, 20 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
81.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2018:
1699 kcal Fat: 63.46g | Prot: 59.79g | Carbs: 191.48g.   Breakfast: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Casa Nostra Пицца Ассорти. Lunch: Блины на Молоке, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Поджаренный Ржаной Хлеб, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Heineken Пиво Безалкогольное, Zatecky Gus Пиво, Варенье Черничное, Блины на Молоке. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yashqai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.