Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 90.58g | Prot: 77.77g | Carbs: 167.35g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Веселый Молочник Сметана 15%, Эконива Сливки 10%, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Мясная Ферма Карбонад, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Lunch: Вкусно и Точка Кофе Гляссе, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Dinner: Сыр Голландский, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Weight History
|