Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 66.62g | Carbs: 30.06g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Mixbar Фундук Жареный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Вкусвилл Уха, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|