....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Journal, 08 Jul 24

....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024

59.1 kg Lost so far: 5.9 kg. Still to go: 4.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2024:

1212 kcal

Fat: 73.58g | Prot: 49.41g | Carbs: 94.74g. Breakfast: Эконива Сыр Полутвердый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Бон Пари Мороженое. Dinner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин. more...

1756 kcal

Exercise: работка2 - 1 hour and 59 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 41 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Weight History

View Complete History

....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Journal, 08 Jul 24

Submit a Comment

....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Weight History