Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 42.50g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Фирменные, Олейна Масло Растительное , Вязанка Наггетсы Сливушки, Картофельное Пюре. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Драники с Мясом, Папа Может Сосиски Фирменные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|