Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 30.36g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Galbani Сыр Моцарелла, Инской Булочка Сентябринка, Рогачев Сгущенка, Кофе. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Нектарин. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|