Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 109.64g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Сметана 15%, Теремок Клубничное Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Тан Жен Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Шампиньоны Маринованные, Арахис, Черная Смородина. Dinner: Люди Любят Хлеб Австрийский, Полевской Молочный Комбинат Квас Хлебный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо Куриное, Fine Life Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль. Snacks/Other: Picnic Picnic Big X2, Snickers Snickers с Миндалем, ВкусВилл Гауда в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|