Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 114.96g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Творог 2%, Рогачев Сгущеное Молоко, Чай. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой, Красные Помидоры, Минская Марка Сметана 15%. Dinner: La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Абрикос, Депи Кефир Детский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|