Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 65.92g | Carbs: 12.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Dinner: Restoria Стейк Свиной на Косточке. Snacks/Other: Светаево Сыр Легкий 30%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|