Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 50.00g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сыр, Останкино Дымовица из Лопатки, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Капучино, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilcova241's Weight History
|