Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 41.95g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Светаево Сыр Легкий 30%, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Яйцо, Вода с Лимоном. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Other: Помидоры, От Мартина Семечки Молодежные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|