Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 78.91g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: Люблинские Продукты Творожная Запеканка. Lunch: Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Ветчина, Слобода Майонез, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|