Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 61.62g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Салат Овощной с Майонезом, Черкизово Сосиски Докторские, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: NL International Коктейль Грушевый Тарт. Snacks/Other: Помидоры, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|