Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 79.20g | Carbs: 223.40g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, REWE Dinkelkruste, Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 3,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Паста с Морепродуктами. Dinner: Шоколад, REWE Dinkelkruste, Activia Pfirsich-Maracuja, Черешня. Snacks/Other: Красное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matataku's Weight History
|