Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 73.91g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Омлет с Молоком. Lunch: KFC Стрипсы Острые 5 шт. Dinner: Инжирный Персик, Добрый Томатный Сок, Огурец, Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Глостер, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|