Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 95.37g | Carbs: 247.56g.
Breakfast: Банан, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Копченый «Нежный» 30%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Красный Пищевик Мармелад "Дольки Цитрусовые", Кофе, Rauch Seit 1919 Happy Day 100% Orange, Куриное Филе Вареное, Огурец, Помидоры, Pâtes Pipe Rigate. Dinner: Gina Peanut Butter Crunchy, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Голубика, Домик в Деревне Творог 0%. Snacks/Other: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|