Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 85.34g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Город Сыра Сыр Гурманский, Зеленый Листовой Салат, Окей Грудка Куриная Копченая, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Eco Botanica Зефир, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Плов с Говядиной. Dinner: Плов с Говядиной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Золотой Сад Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamilladance's Weight History
|