Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 67.05g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Малина, Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Печень. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирная конфетка's Weight History
|