Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 81.78g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Невский Кондитер Конфеты Форт, Савушкин Творожок Черника, Alpen Gold Батончик "Big Picnic", Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Валенсия, Евроопт Багет Французский, Абрикос. Dinner: Абрикос, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|