Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 63.26g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Чурчхела, Капуста, Хлеб с Отрубями, Яичный Белок, Клубника, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Lunch: Кабачок, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Капуста, Творог 0%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Капуста, Приготовленные Грибы, Баклажан Баклажан, Запеченный Картофель, Грудка Индейки, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|