Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
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61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1319 kcal
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Fat: 61.49g | Prot: 93.80g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Hortifruti Ameixa, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Suco de Limão, Tirolez Manteiga sem Sal, Copacol Coxinha da Asa, Tomates, Repolho Verde, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Dinner: Mostarda, Heinz Catchup , Heinz Maionese, Hortifruti Mexerica, Korin Coxinha da Asa, Maçãs Pink Lady. Snacks/Other: Nescafé Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Tirolez Queijo Minas Padrão, Banana, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Café (Infusão). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Sil Sloboda's Weight History
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