Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
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59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 48.22g | Prot: 43.96g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Fette Biscottate, San Benedetto Succoso Arancia Carota Limone, Rigoni di Asiago Nocciolata Crunchy, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Patate al Forno, Olio d'oliva, Rosmarino, Branzino, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica. Dinner: Star Saikebon Noodles Pollo, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Snacks/Other: San Benedetto Thè alla Pesca, Crostata alla Marmellata. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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