Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 97.58g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Тирамису, Евроопт Помидор, Мяскин и Колбаскин Свинина по-Деревенски, Минская Марка Молоко 2.6%, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Мяскин и Колбаскин Свинина по-Деревенски. Dinner: Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль. Snacks/Other: Нектарин, Коммунарка Конфеты Столичные с Какао, Евроопт Нектарин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|