Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 112.29g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Нектарин, Село Зелёное Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Окское Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Рафаэлло Конфета, Куриное Филе Жареное без Масла, Вятушка Сметана 22%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Клементины, Сырники с рисовой мукой, Абрикосы, Клементины, Красный Октябрь Алёнка, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|