Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 76.51g | Carbs: 43.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Dinner: Светаево Сыр Российский, Светаево Сыр Российский, Светаево Сыр Российский, Магнит Помидор. Snacks/Other: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|