Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 72.44g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Lunch: Вятушка Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Богородское Село Сметана 19%, Махеевъ Горчица Зернистая, Яйцо. Dinner: Вятушка Сметана 22%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Монетка Сердечки Слоеные с Сахаром, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Клементины, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Белая Поляна Молоко 2,5%, Абрикосы, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|