Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
103 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 104.26g | Prot: 81.81g | Carbs: 114.61g.
Lunch: Алми Оладьи Картофельные с Сыром , Виталюр Салат Овощной с Колбасой , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья, Персики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|