Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 100.00g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая. Lunch: Montarell Сыр с Голубой Плесенью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Chikalab Нуга Тирамису, SOJ Marshmallow Vanilla. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriavisotsk's Weight History
|